إعلان

Collapse
No announcement yet.

من فوائد الشاي والبرتقال

Collapse
X
 
  • Filter
  • الوقت
  • Show
Clear All
new posts

  • من فوائد الشاي والبرتقال

    ** الشاي : أكدت الدراسات أن أوراق الشاي الأخضر تحتوي على صفات واقية للجسم من خطر الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة وعلى رأسها السرطان .
    ويحتوي الشاي على مادة الكافيين ذات التأثير المنشط , المنبه للجهاز الهضمي , والتانينات التي تكسب الشاي اللون والقوة , والزيوت العطرية التي تبعث في الشاي الرائحه والنكهة .
    وكي يصبح كوب الشاي صحياً ومفيداً يجب الابتعاد عن غلي الشاي , بل يفضل وضع الشاي في ماء مغلي { الشاي الكشري} لأن غلي الشاي في الماء يعوق إمتصاص الحديد , والكالسيوم , ويجب عدم تناول الشاي بعد الأكل مباشرةً حتى يستفيد الجسم من الحديد , كما يفضل أن يكون خفيفاً مع إضافة قليل من الليمون , أو اللبن , أو أكل بعض المخبوزات معه .


    ** أما البرتقال :-
    من نعم المولى جل في علاه أنه جعل لنا الفاكهة المناسبة لكل موسم , فمثلاً البرتقال , واليوسفي يوجدان في الشتاء ؛ وهما خير معين على مقاومة أمراض البرد ؛ فالبرتقال غني بفيتامين ( ج ) .. فهو يساعد على تثبيت الكالسيوم في العظام , ويحول دون حدوث مرض الاسقربوط , ولعصير البرتقال أثر قوي في وقف النزيف , وهو يساعد على إدرار البول , وعصير البرتقال يزيل العطش ويرد البلغم ويخفض الحرارة .

  • #2
    المساعد مرحبا" بالعوده ...وعودة مفييدة اكيييد ..انا وناس البيت نعشق البرتقال...ولكن اخاف من الشاي الاخضر لأنو بحس بيهو بيخسس...نفسيات والله

    Comment


    • #3
      شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

      Comment


      • #4
        محجوب نورت المنتدى من جديد وتسلم على الموضوع المفيد..


        Comment


        • #5
          محجوب المساعد
          حمدا لله على السلامة وان شاء الله موجود دائما
          شكرا على الموضوع المفيد
          وننتظر المزيد
          [BIMG]http://www.blue-nil.net/vip//uploads/images/blue-f72652c2dd.gif[/BIMG]

          Comment


          • #6
            الشـــــــ أجزله لكم أحبتي ونتمنى من الله ان يوفقنا والجميع بتقديم المفيد والجديد دائماً إنشاء الله كر .
            وشكراً على المرور والمتابعة

            Comment

            Working...
            X