إعلان

Collapse
No announcement yet.

الإندورفين

Collapse
X
 
  • Filter
  • الوقت
  • Show
Clear All
new posts

  • الإندورفين

    [align=center]

    قال أحد المحاضرين الغربيين متحدثاً عن (الإندورفين) <?xml:****space prefix = o /><?xml:****space prefix = o /><o:p></o:p>


    إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الإندورفين) هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب<o:p></o:p>


    ولكن كيف تفرز هذه المادة ؟؟ <o:p></o:p>


    إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة وبدأ يفصل في الأوضاع التي يفرز خلالها الجسم ماده الإندورفين <o:p></o:p>


    فقال <o:p></o:p>


    أولآ :من خلال النوم العميق <o:p></o:p>


    ثانيآ :الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .



    ثالثآ : الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ <o:p></o:p>


    رابعآ :ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة .... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في <o:p></o:p>


    هذا المجال حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع .



    وفي الصلاة حين يكون الإنسان أكثر خشوعا تخرج مادة الإندورفين بكثرة وهكذا كلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .



    ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه <o:p></o:p>


    (أرحنا بالصلاة يا بلال)



    فما أعظم إسلامنا وماأعظمك يارسول الله <o:p></o:p>


    اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك




    [/align]
    Last edited by عاشق النيلين; 02-27-2011, 08:01 AM.

  • #2
    فعلاً ارحنا بها يابلال
    اليوم يقولوا ارحنا منها من المسلمين من يريد ان يؤدي الصلاة باسرع ممايمكن إلا من رحم الله

    جزاك الله خير
    [imgr]http://img838.imageshack.us/img838/1129/avatar56731111.gif[/imgr]

    Comment


    • #3
      نسأل الله ان يجعلنا من الخاشعين

      Comment


      • #4
        شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
        [frame="11 98"]
        [/frame]
        sigpic

        Comment


        • #5
          جعله الله في ميزان حسناتك

          أثابك الله الجنة
          [BIMG]http://elazzeh.jeeran.com/%D8%AD%D8%A8/files/183403.jpg[/BIMG]


          الصمت ... أكثر ثراءً من الكلام نحن نتكلم حينما يفيض بنا ... الصمت

          Comment

          Working...
          X